Different Ages, Different Needs: Panchgun Oil Usage Across Life Stages
हर आयु के लिए उपयोग की मात्रा, आवृत्ति और सावधानियां अलग हो सकती हैं—यह गाइड वही बताता है।
बच्चे और किशोर
हल्की मालिश, सप्ताह में 2-3 बार; एलर्जी की प्रवृत्ति में पैच टेस्ट।
वयस्क (25–45)
रोकथाम के तौर पर सप्ताह में 3–4 बार 5–7 मिनट।
वरिष्ठ नागरिक
रोज़ाना हल्की मालिश; संतुलित आहार और योग के साथ।
FAQs और संपूर्ण गाइड देखें।